“终于找到自己越来越像男人的真相了，都是熬夜惹的祸，小胡子越来越多了，再也不这么晚睡觉了……”
emmmmm~咱们答案先放前面，假的假的，目前并没有确切的科学依据支持这一说法，因为不管熬不熬夜，女性都会分泌一定量的雄激素，如硫酸脱氢表雄酮、脱氢表雄酮、雄烯二酮、睾酮和二氢睾酮等，这些激素对于维持女性的正常生理功能至关重要。
女生的身体就像一座神奇的魔法城堡，而在这个城堡里，各种激素就像一群小精灵，当然，雄性激素也会有一席之地。
其中，睾酮是最为有效的雄激素之一，主要由肾上腺和卵巢分泌，女性每日生成量远低于男性，且其浓度在月经周期和昼夜节律中都会有所波动，与熬不熬夜没有关系。
PS：睾酮在女性体内不仅关乎性功能，还参与肌肉蛋白质的合成、皮肤弹性的维持及光泽度的提升，总之，是女性健康不可或缺的一部分。
但它可不会因为你熬了几个夜就突然大量产生，更不会长胡子。要是这么容易就长胡子，那这世界不就乱套啦？想象一下，一群爱熬夜的小仙女们，早上醒来，一照镜子，哇，满脸胡子，那画面简直不忍直视。
长胡子这事儿，其实主要还是由遗传、内分泌失调等一些比较复杂的因素引起的。比如说，如果家族里有毛发比较旺盛的遗传基因，那可能就会更容易出现小胡子。或者是身体的内分泌系统出了点小问题，比如多囊卵巢综合征等，也可能会导致雄激素水平升高，然后长出小胡子。但这和熬夜都没啥直接联系。
所以，如果有姐妹发现自己突然莫名其妙的长胡子了，别再怪到熬夜头上，可以先试着要调整一下饮食，多吃点蔬菜水果，少吃那些油腻辛辣的食物；或者要适当运动，让身体的内分泌系统恢复平衡。
如果还没有好转，应该早点滴滴医生，看看是不是身体的哪个小环节出了问题，毕竟，就算你熬了夜，身体也不会那么容易就“叛变”滴~它还是会努力保持着自己的平衡，不会轻易让雄激素乱来。
虽然熬夜会让女生长胡子的谣言不攻自破了，但姐妹们还是偶尔熬个夜得了，别太过分，不然，皮肤暗沉，痘印痘坑还是会找上门来的，记忆力也会变得越来越差哦~